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1、自由呼吸权是什么意思 ：自由呼吸权，网络流行语，指鼻炎患者最想拥有的自由。长期只有一个鼻孔通气，左边躺右边通，右边躺左边通，平躺就失去鼻子。睡觉鼻塞了甚至想跟脑子赌命，绝不用嘴呼吸，要不给我把鼻子通了，要不咱俩同归于尽。

2、呼吸训练方法 ：

3、（1）腹式呼吸训练，安静，平卧，腹部放一重量适中的沙袋，自行控制胸廓通过腹部起伏均匀做呼吸训练。

4、（2）吸气阻力器呼吸训练，控制吸气量和时间。

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